Ce vendredi 11 octobre, nous avons fait la connaissance de Dimitri et de son petit singe Babou. Ils nous accompagneront tout au long de l’année pour nous faire découvrir le yoga. Lors de cette première séance, nous sommes entrés dans la peau d’une tortue, d’un serpent ou encore d’un tigre… Nous avons ainsi appris à écouter notre corps et à nous relaxer. C’était chouette ! Prochain RDV en novembre.